6.1 km | 00:27:09 | 04:28/km日期: 2021-04-28 19:05 - 平均心率: 149 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 04'54" / 04'44" / 04'22" / 04'21" / 05'11" / 04'40" / 03'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'54" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'42" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'22" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'21" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'20" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'00" | 73 / 6073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 88.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 04'44" | 00:09'38" |
| 3 | 04'22" | 00:14'00" |
| 4 | 04'21" | 00:18'21" |
| 5 | 05'11" | 00:23'32" |
| 6 | 04'40" | 00:28'12" |
| 6.1 | 03'52" | 00:28'29" |
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