11.2 km | 00:54:23 | 04:50/km日期: 2021-04-29 17:35 - 平均心率: 155 - 卡路里: 657 Cal - 總步數: 9428 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'04" / 05'04" / 05'05" / 04'49" / 04'50" / 04'56" / 04'44" / 04'49" / 04'45" / 04'26" / 04'22" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'04" (+00'41") | 1000 / 1000 | 179 / 109 |
| 2 | | 05'04" (+00'41") | 1001 / 2002 | 176 / 111 |
| 3 | | 05'08" (+00'45") | 1003 / 3005 | 174 / 111 |
| 4 | | 04'54" (+00'31") | 1002 / 4007 | 172 / 118 |
| 5 | | 04'52" (+00'29") | 1001 / 5009 | 172 / 118 |
| 6 | | 05'01" (+00'38") | 1002 / 6011 | 171 / 116 |
| 7 | | 04'47" (+00'24") | 1002 / 7013 | 172 / 120 |
| 8 | | 04'52" (+00'29") | 1001 / 8014 | 169 / 120 |
| 9 | | 04'47" (+00'24") | 1001 / 9016 | 170 / 122 |
| 10 | | 04'26" (+00'03") | 1000 / 10017 | 173 / 129 |
| 11 | | 04'23" | 1001 / 11018 | 173 / 131 |
| 12 | | 04'11" | 214 / 11232 | 173 / 137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
307.28 km 
母子鱷魚 3代Y托（白） 累積 :
264.7 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'04" | 00:10'08" |
| 3 | 05'05" | 00:15'13" |
| 4 | 04'49" | 00:20'02" |
| 5 | 04'50" | 00:24'52" |
| 6 | 04'56" | 00:29'48" |
| 7 | 04'44" | 00:34'32" |
| 8 | 04'49" | 00:39'21" |
| 9 | 04'45" | 00:44'06" |
| 10 | 04'26" | 00:48'32" |
| 11 | 04'22" | 00:52'54" |
| 11.2 | 06'22" | 00:54'23" |
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