3.7 km | 00:30:16 | 08:11/km日期: 2021-04-30 06:04 - 總爬升: 108 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 15°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'58" / 10'23" / 05'45" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'58" (+03'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'23" (+04'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+01'41") | 696 / 3696 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
186.55 km 
Barefoot 累積 :
30673.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'58" | 00:08'58" |
| 2 | 10'23" | 00:19'21" |
| 3 | 05'45" | 00:25'06" |
| 3.7 | 07'25" | 00:30'16" |
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