5.2 km | 00:32:51 | 06:19/km日期: 2021-04-30 18:01 - 平均心率: 152 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'59" / 05'56" / 06'20" / 06'01" / 06'15" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+00'53") | 195 / 5195 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 201.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 05'56" | 00:12'55" |
| 3 | 06'20" | 00:19'15" |
| 4 | 06'01" | 00:25'16" |
| 5 | 06'15" | 00:31'31" |
| 5.2 | 06'48" | 00:32'51" |
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