Neil Wang 2015/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

Neil Wang 高雄
ID 81316

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12.1 km | 01:08:20 | 05:37/km

日期: 2015-02-10 19:48 - 地點: 三民家商 - 卡路里: 798 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 78%

Pace: 05'04" / 05'08" / 05'00" / 05'12" / 05'16" / 05'00" / 06'04" / 05'40" / 06'48" / 05'04" / 06'36" / 06'40" / 05'38" /

2月累積里程 : 143.00 km

GPX 上傳 | 9 years ago

黃俊強, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'08"	00:10'12"
3	05'00"	00:15'12"
4	05'12"	00:20'24"
5	05'16"	00:25'40"
6	05'00"	00:30'40"
7	06'04"	00:36'44"
8	05'40"	00:42'24"
9	06'48"	00:49'12"
10	05'04"	00:54'16"
11	06'36"	01:00'52"
12	06'40"	01:07'32"
12.1	05'37"	01:08'20"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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