去年的此時(二月份)完成了人生的第一場馬拉松
經過了一年的磨練與自我要求
竟然還挑戰了一場超馬(50km組)
雖然說成績、速度並沒有太大的突破
不過講求健康與維持運動習慣還是主要的宗旨
過兩天我弟要參加一場"自助馬拉松"
顧名思義就是民間人士自己辦的馬拉松
沒有任何的補給品、水站，完全得靠自己
我也打算捨命陪君子，陪我弟跑
晚上來熱身一下，在健身房慢慢消磨時間......
跑了16公里 花了1小時36分53秒
前面七公里花了42分57秒
中間四公里花了23分14秒
最後五公里花了30分42秒