6.3 km | 00:36:24 | 05:48/km日期: 2021-05-07 05:51 - 平均心率: 149 - 卡路里: 400 Cal - 總步數: 6282 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 06'23" / 05'51" / 05'41" / 05'39" / 05'39" / 05'33" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+00'50") | 1002 / 1002 | 168 / 92 |
| 2 | | 05'51" (+00'18") | 1002 / 2004 | 172 / 98 |
| 3 | | 05'43" (+00'10") | 1000 / 3004 | 173 / 100 |
| 4 | | 05'39" (+00'06") | 1002 / 4007 | 174 / 101 |
| 5 | | 05'41" (+00'08") | 1000 / 5007 | 174 / 100 |
| 6 | | 05'33" | 1001 / 6008 | 174 / 103 |
| 7 | | 05'44" (+00'11") | 258 / 6267 | 165 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
79.08 km 
母子鱷魚 三代阿拖-寶藍 累積 :
754.7 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'51" | 00:12'14" |
| 3 | 05'41" | 00:17'55" |
| 4 | 05'39" | 00:23'34" |
| 5 | 05'39" | 00:29'13" |
| 6 | 05'33" | 00:34'46" |
| 6.3 | 06'06" | 00:36'24" |
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