陳裕隆 2015/02/20 訓練日誌

陳裕隆台中
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陳裕隆

10.1 km | 00:48:44 | 04:50/km

日期: 2015-02-20 07:25 - 卡路里: 716 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 74%

Pace: 05'20" / 05'00" / 04'48" / 04'52" / 04'40" / 04'44" / 04'44" / 04'52" / 04'44" / 04'44" / 03'42" /

2月累積里程 : 96.32 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'00"	00:10'20"
3	04'48"	00:15'08"
4	04'52"	00:20'00"
5	04'40"	00:24'40"
6	04'44"	00:29'24"
7	04'44"	00:34'08"
8	04'52"	00:39'00"
9	04'44"	00:43'44"
10	04'44"	00:48'28"
10.1	03'41"	00:48'44"

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