9.4 km | 00:53:20 | 05:39/km日期: 2015-02-19 17:22 - 平均心率: 86 - 卡路里: 847 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 76%
Pace: 05'00" / 05'20" / 05'21" / 05'40" / 05'39" / 05'54" / 05'59" / 05'56" / 06'03" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" | 9386 / 9386 |
| 2 | | 12'23" (+06'46") | 36 / 9422 |
| 3 | | 01:24'34" (+18'57") | 1 / 9424 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 14.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 05'20" | 00:10'20" |
| 3 | 05'21" | 00:15'41" |
| 4 | 05'40" | 00:21'21" |
| 5 | 05'39" | 00:27'00" |
| 6 | 05'54" | 00:32'54" |
| 7 | 05'59" | 00:38'53" |
| 8 | 05'56" | 00:44'49" |
| 9 | 06'03" | 00:50'52" |
| 9.4 | 05'48" | 00:53'20" |
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