皮皮中 2013/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
ID 2387

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5.8 km | 00:30:02 | 05:12/km

日期: 2013-04-23 17:18 - 地點: 台北遠東通訊園區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69%

Pace: 05'24" / 05'06" / 05'09" / 05'12" / 05'17" / 05'08" /

傍晚跑~~

4月累積里程 : 107.64 km

Vibram KSO 累積 : 1375.5 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

阿堯, 張峯源和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'06"	00:10'30"
3	05'09"	00:15'39"
4	05'12"	00:20'51"
5	05'17"	00:26'08"
5.8	05'07"	00:30'02"

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