5.0 km | 01:14:13 | 14:57/km日期: 2021-05-31 19:10 - 平均心率: 84 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 30°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 19'23" / 14'17" / 14'06" / 13'44" / 16'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'08" (+03'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'17" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'05" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'34" (+01'51") | 961 / 4961 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
519.28 km 
赤足 天字第一號 累積 :
28091.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'23" | 00:19'23" |
| 2 | 14'17" | 00:33'40" |
| 3 | 14'06" | 00:47'46" |
| 4 | 13'44" | 01:01'30" |
| 5.0 | 16'49" | 01:17'41" |
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