陳小茜 2015/03/03 訓練日誌

陳小茜高雄
ID 24829

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陳小茜

10.1 km | 01:12:48 | 07:14/km

日期: 2015-03-03 18:38 - 地點: 進化特區 - 天氣: 有點熱 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%

Pace: 05'40" / 06'24" / 06'36" / 07'00" / 06'08" / 06'32" / 06'12" / 15'00" / 06'48" / 06'08" / 06'40" /

3月累積里程 : 152.65 km

GPX 上傳 | 9 years ago

笑看風雲, 潘俊瑋和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'24"	00:12'04"
3	06'36"	00:18'40"
4	07'00"	00:25'40"
5	06'08"	00:31'48"
6	06'32"	00:38'20"
7	06'12"	00:44'32"
8	15'00"	00:59'32"
9	06'48"	01:06'20"
10	06'08"	01:12'28"
10.1	06'35"	01:12'48"

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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