5.7 km | 00:36:17 | 06:22/km日期: 2015-02-28 21:55 - 平均心率: 155 - 卡路里: 466 Cal - 總步數: 6576 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 71%
Pace: 06'29" / 06'14" / 06'15" / 06'16" / 06'27" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+00'15") | 1002 / 1002 | 174 / 88 |
| 2 | | 06'12" | 1004 / 2007 | 179 / 89 |
| 3 | | 06'16" (+00'04") | 997 / 3004 | 183 / 87 |
| 4 | | 06'17" (+00'05") | 995 / 4000 | 182 / 86 |
| 5 | | 06'27" (+00'15") | 1008 / 5008 | 184 / 83 |
| 6 | | 06'37" (+00'25") | 684 / 5692 | 182 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 61.34 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'14" | 00:12'43" |
| 3 | 06'15" | 00:18'58" |
| 4 | 06'16" | 00:25'14" |
| 5 | 06'27" | 00:31'41" |
| 5.7 | 06'38" | 00:36'17" |
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