chunglin 2015/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

chunglin 高雄
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10.2 km | 01:05:08 | 06:24/km

日期: 2015-03-16 16:05 - 卡路里: 674 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 06'16" / 06'24" / 06'32" / 06'20" / 06'32" / 06'16" / 07'00" / 06'28" / 06'08" / 06'24" / 04'45" /

3月累積里程 : 338.68 km

GPX 上傳 | 9 years ago

梁知楓, 鐵牛和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'24"	00:12'40"
3	06'32"	00:19'12"
4	06'20"	00:25'32"
5	06'32"	00:32'04"
6	06'16"	00:38'20"
7	07'00"	00:45'20"
8	06'28"	00:51'48"
9	06'08"	00:57'56"
10	06'24"	01:04'20"
10.2	04'45"	01:05'08"

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