老頭兒 2013/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

老頭兒花蓮
ID 4434

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8.2 km | 00:44:23 | 05:24/km

日期: 2013-04-24 18:17 - 地點: 田間小路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%

Pace: 05'24" / 05'19" / 05'28" / 05'34" / 05'39" / 05'14" / 05'17" / 05'24" / 05'06" /

4月累積里程 : 171.90 km

NIKE FREE Run+ 2 累積 : 1895.8 km

XT 上傳 | 11 years ago

doubleseng, 昌寰和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'19"	00:10'43"
3	05'28"	00:16'11"
4	05'34"	00:21'45"
5	05'39"	00:27'24"
6	05'14"	00:32'38"
7	05'17"	00:37'55"
8	05'24"	00:43'19"
8.2	05'05"	00:44'23"

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朋友動態

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