小薛哥 2015/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

小薛哥新竹
ID 99111

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13.0 km | 01:15:32 | 05:47/km

日期: 2015-03-16 17:53 - 卡路里: 845 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87%

Pace: 06'00" / 05'56" / 05'56" / 05'56" / 06'08" / 05'48" / 05'36" / 05'44" / 06'00" / 05'32" / 05'28" / 05'28" / 05'40" / 07'34" /

3月累積里程 : 302.28 km

GPX 上傳 | 9 years ago

溫文豐, ricky tseng 和其他 47 人說推

·

張慶忠讚啦。

2015-03-18 14:19 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'56"	00:11'56"
3	05'56"	00:17'52"
4	05'56"	00:23'48"
5	06'08"	00:29'56"
6	05'48"	00:35'44"
7	05'36"	00:41'20"
8	05'44"	00:47'04"
9	06'00"	00:53'04"
10	05'32"	00:58'36"
11	05'28"	01:04'04"
12	05'28"	01:09'32"
13	05'40"	01:15'12"
13.0	07'29"	01:15'32"

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