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 |  11.2 km | 00:55:48 | 04:59/km日期: 2015-03-17 18:55 - 地點: 新莊運動公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 604 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69% Pace: 05'00" / 04'40" / 04'56" / 04'48" / 04'40" / 05'12" / 05'04" / 05'08" / 05'04" / 05'12" / 05'12" / 04'55" / 今天感覺大腿抽筋處稍微不痛，選擇到公園來排排乳酸，剛開始還覺得大腿緊緊的，隨著里程數的增加，抽筋處開始痠痛了起來！加上今天悶熱的天氣，整個人爆汗，接著就虛掉了~~~~~ 3月累積里程 : 219.93 km GPX 上傳 | 9 years ago ·  留言
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