7.1 km | 00:32:38 | 04:35/km日期: 2015-03-21 14:32 - 地點: 板橋第一運動場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 334 Cal - 總步數: 5992 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 70%
Pace: 04'35" / 04'30" / 04'35" / 04'36" / 04'34" / 04'36" / 04'38" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'35" (+00'04") | 1009 / 1009 | 185 / 117 |
| 2 | | 04'31" | 993 / 2002 | 184 / 119 |
| 3 | | 04'32" (+00'01") | 998 / 3001 | 184 / 119 |
| 4 | | 04'36" (+00'05") | 1007 / 4008 | 182 / 118 |
| 5 | | 04'35" (+00'04") | 995 / 5004 | 183 / 118 |
| 6 | | 04'37" (+00'06") | 995 / 6000 | 181 / 119 |
| 7 | | 04'38" (+00'07") | 1002 / 7002 | 183 / 117 |
| 8 | | 04'55" (+00'24") | 101 / 7104 | 176 / 115 |
3月累積里程 : 139.50 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 04'30" | 00:09'05" |
| 3 | 04'35" | 00:13'40" |
| 4 | 04'36" | 00:18'16" |
| 5 | 04'34" | 00:22'50" |
| 6 | 04'36" | 00:27'26" |
| 7 | 04'38" | 00:32'04" |
| 7.1 | 05'25" | 00:32'38" |
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