黃淑青 2015/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

黃淑青桃園
ID 75678

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7.0 km | 00:47:32 | 06:48/km

日期: 2015-03-31 19:48 - 地點: 大勇路跑團 - 天氣: 晴～微風 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88%

Pace: 06'39" / 06'40" / 06'56" / 06'46" / 06'49" / 06'52" / 06'54" /

基本訓練
今天人超多

3月累積里程 : 76.73 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

簡鈺暄, 精顥和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'40"	00:13'19"
3	06'56"	00:20'15"
4	06'46"	00:27'01"
5	06'49"	00:33'50"
6	06'52"	00:40'42"
7.0	06'51"	00:47'32"

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朋友動態

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