Gavin盈宏 2015/04/02 訓練日誌

Gavin盈宏台中
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Gavin盈宏

10.2 km | 01:04:02 | 06:16/km

日期: 2015-04-02 18:13 - 地點: 草悟道 - 天氣: 好熱唷 - 卡路里: 597 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 60%

Pace: 07'10" / 06'20" / 06'41" / 05'36" / 05'40" / 05'40" / 06'36" / 05'51" / 06'04" / 07'08" / 06'08" /

軟軟的

4月累積里程 : 164.30 km

Fila Mechanic Energized 1-J528O-113 累積 : 268.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

elong, ricky tseng 和其他 7 人說推

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吉哥加油

2015-04-02 20:21 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'20"	00:13'30"
3	06'41"	00:20'11"
4	05'36"	00:25'47"
5	05'40"	00:31'27"
6	05'40"	00:37'07"
7	06'36"	00:43'43"
8	05'51"	00:49'34"
9	06'04"	00:55'38"
10	07'08"	01:02'46"
10.2	06'07"	01:04'02"

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