陳世恩 2015/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

陳世恩嘉義
ID 19442

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10.1 km | 00:58:08 | 05:43/km

日期: 2015-04-08 19:23 - 卡路里: 703 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 72%

Pace: 05'55" / 05'44" / 05'52" / 05'45" / 05'43" / 05'34" / 05'37" / 05'46" / 05'49" / 05'36" / 05'33" /

4月累積里程 : 200.15 km

GPX 上傳 | 9 years ago

偉, 不來恩和其他 57 人說推

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觀看另 4 則留言

黃俊量寶哥是ryo不是ruo+_+

2015-04-09 08:22 ·

1 個人推

陳世恩山神你要原諒寶哥,他只是看錯

2015-04-09 13:18 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'44"	00:11'39"
3	05'52"	00:17'31"
4	05'45"	00:23'16"
5	05'43"	00:28'59"
6	05'34"	00:34'33"
7	05'37"	00:40'10"
8	05'46"	00:45'56"
9	05'49"	00:51'45"
10	05'36"	00:57'21"
10.1	05'31"	00:58'08"

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