shenghung 2015/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
ID 184547

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7.7 km | 00:48:46 | 06:18/km

日期: 2015-04-07 20:41 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 59%

Pace: 06'17" / 05'33" / 05'49" / 06'19" / 06'17" / 06'59" / 06'50" / 06'29" /

4月累積里程 : 137.70 km

La New Bears 18612155 255C 累積 : 1355.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

BojYun 柏, 陳明昕和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'33"	00:11'50"
3	05'49"	00:17'39"
4	06'19"	00:23'58"
5	06'17"	00:30'15"
6	06'59"	00:37'14"
7	06'50"	00:44'04"
7.7	06'29"	00:48'46"

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