喬伊 2015/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

喬伊彰化
ID 5288

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5.0 km | 00:37:55 | 07:35/km

日期: 2015-04-09 17:35 - 地點: 大崗國中 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 71%

Pace: 07'29" / 07'55" / 07'44" / 07'51" / 00'00" /

5K復健跑.

4月累積里程 : 115.30 km

Y拖累積 : 821.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

玉如, a-shin 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	07'55"	00:15'24"
3	07'44"	00:23'08"
4	07'51"	00:30'59"
5.0	07'14"	00:37'58"

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