Hsin Hung Cheng 2021/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

Hsin Hung Cheng 台北市
ID 257207

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Hsin Hung Cheng

6.1 km | 01:04:59 | 10:41/km

日期: 2021-09-15 20:03 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 10'34" / 09'55" / 11'10" / 12'03" / 09'55" / 10'17" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'30"

(10'30")

10'36" (+00'44")

990 / 990

2

09'59"

(20'29")

09'52"

1010 / 2000

3

11'10"

(31'39")

11'07" (+01'15")

1004 / 3005

4

12'07"

(43'46")

11'58" (+02'06")

1012 / 4017

5

09'59"

(53'45")

09'59" (+00'07")

999 / 5017

展開計圈分析

9月累積里程 : 103.84 km

Nike fly3 累積 : 877.5 km

Android - Xiaomi Redmi Note 5 上傳 | 3 years ago

Article 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'34"	00:10'34"
2	09'55"	00:20'29"
3	11'10"	00:31'39"
4	12'03"	00:43'42"
5	09'55"	00:53'37"
6	10'17"	01:03'54"
6.1	09'35"	01:04'42"

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朋友動態

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