Hsin Hung Cheng 2021/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

Hsin Hung Cheng 台北市
ID 257207

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Hsin Hung Cheng

6.3 km | 01:06:48 | 10:31/km

日期: 2021-09-16 20:03 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 101 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 09'53" / 10'30" / 11'53" / 11'46" / 08'04" / 10'49" / 09'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'53"

(09'53")

09'45" (+01'33")

1012 / 1012

2

10'38"

(20'31")

10'31" (+02'19")

1009 / 2022

3

11'59"

(32'30")

12'00" (+03'48")

998 / 3020

4

11'37"

(44'07")

11'34" (+03'22")

1003 / 4023

5

08'17"

(52'24")

08'12"

1008 / 5032

展開計圈分析

9月累積里程 : 103.84 km

Nike fly3 累積 : 877.5 km

Android - Xiaomi Redmi Note 5 上傳 | 3 years ago

Article 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'53"	00:09'53"
2	10'30"	00:20'23"
3	11'53"	00:32'16"
4	11'46"	00:44'02"
5	08'04"	00:52'06"
6	10'49"	01:02'55"
6.4	09'06"	01:06'20"

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