吳益漳 Dinda’ PaPa 2015/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

吳益漳 Dinda’ PaPa 新竹
ID 119730

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吳益漳 Dinda’ PaPa

5.7 km | 00:32:16 | 05:40/km

日期: 2015-04-15 10:49 - 地點: 十八尖山 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 24%

Pace: 05'56" / 05'40" / 05'08" / 06'16" / 05'32" / 05'22" /

第三趟

4月累積里程 : 270.66 km

aasics skysensor glide 累積 : 1114.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

裁, 黃德炘和其他 3 人說推

·

黃德炘超強！

2015-04-28 15:10 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'40"	00:11'36"
3	05'08"	00:16'44"
4	06'16"	00:23'00"
5	05'32"	00:28'32"
5.7	05'22"	00:32'16"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"