Alvin Chun 2015/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

Alvin Chun 桃園
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4.9 km | 00:24:20 | 04:56/km

日期: 2015-04-21 19:51 - 地點: 大佳河濱 - 天氣: 涼 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 70%

Pace: 04'56" / 05'00" / 05'00" / 04'52" / 04'53" /

桃園

Alvin Chun

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桃園

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Alvin Chun

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台北星光馬代言人-美模跑者艾美懷特(Emmie),今晚一起來摳四輪,Emmie穩定的五分配速輕鬆跑完10公里,難得跟Emmie跑,當然要拍照留念囉~

4月累積里程 : 143.92 km

PUMA FAAS 300 S 累積 : 510.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

曾含珍, 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	05'00"	00:09'56"
3	05'00"	00:14'56"
4	04'52"	00:19'48"
4.9	04'53"	00:24'20"

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