王大源 2015/04/23 訓練日誌

王大源台南
ID 22343

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王大源

10.3 km | 00:47:39 | 04:38/km

日期: 2015-04-23 17:46 - 地點: 台灣歷史博物館 - 卡路里: 684 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%

Pace: 04'45" / 04'34" / 04'39" / 04'36" / 04'37" / 04'39" / 04'36" / 04'46" / 04'40" / 04'33" / 04'37" /

台灣歷史博物館

4月累積里程 : 110.40 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 7 累積 : 1021.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

claire, 光明和其他 28 人說推

留言

Hannah 怎麼跑的～速度可以快成這樣的，好厲害

2015-04-29 08:39 ·

1 個人推

王大源多跑速度就出來了!一起加油吧!!!

2015-05-01 17:13 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'45"	00:04'45"
2	04'34"	00:09'19"
3	04'39"	00:13'58"
4	04'36"	00:18'34"
5	04'37"	00:23'11"
6	04'39"	00:27'50"
7	04'36"	00:32'26"
8	04'46"	00:37'12"
9	04'40"	00:41'52"
10	04'33"	00:46'25"
10.3	04'36"	00:47'39"

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