李子凡 2021/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

李子凡台中
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6.2 km | 01:05:11 | 10:27/km

日期: 2021-10-18 21:48 - 卡路里: 449 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 10'50" / 11'24" / 06'24" / 06'26" / 14'07" / 13'43" / 10'04" /

基本訓練

10月累積里程 : 95.61 km

mizuno rider 累積 : 3272.5 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'50"	00:10'50"
2	11'24"	00:22'14"
3	06'24"	00:28'38"
4	06'26"	00:35'04"
5	14'07"	00:49'11"
6	13'43"	01:02'54"
6.2	10'09"	01:05'13"

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朋友動態

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