11.3 km | 01:11:25 | 06:19/km日期: 2021-10-19 21:06 - 平均心率: 134 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 07'12" / 08'09" / 08'27" / 05'36" / 05'25" / 05'24" / 06'52" / 06'07" / 05'42" / 05'45" / 05'23" / 04'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
343.37 km 
BROOKS Adrenaline GTS 17 累積 :
3121.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 08'09" | 00:15'21" |
| 3 | 08'27" | 00:23'48" |
| 4 | 05'36" | 00:29'24" |
| 5 | 05'25" | 00:34'49" |
| 6 | 05'24" | 00:40'13" |
| 7 | 06'52" | 00:47'05" |
| 8 | 06'07" | 00:53'12" |
| 9 | 05'42" | 00:58'54" |
| 10 | 05'45" | 01:04'39" |
| 11 | 05'23" | 01:10'02" |
| 11.3 | 04'59" | 01:11'25" |
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