10.1 km | 00:55:51 | 05:32/km日期: 2015-05-03 17:37 - 地點: 公道五 - 天氣: 風大+熱 - 平均心率: 40 - 卡路里: 911 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 05'35" / 05'31" / 05'27" / 05'26" / 05'29" / 05'18" / 05'35" / 05'36" / 05'29" / 05'42" / 09'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'09") | 2026 / 2026 |
| 2 | | 05'26" (+00'03") | 2000 / 4026 |
| 3 | | 05'23" | 2013 / 6040 |
| 4 | | 05'34" (+00'11") | 1997 / 8037 |
| 5 | | 05'36" (+00'13") | 2010 / 10048 |
| 6 | | 05'47" (+00'24") | 77 / 10126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 225.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'31" | 00:11'06" |
| 3 | 05'27" | 00:16'33" |
| 4 | 05'26" | 00:21'59" |
| 5 | 05'29" | 00:27'28" |
| 6 | 05'18" | 00:32'46" |
| 7 | 05'35" | 00:38'21" |
| 8 | 05'36" | 00:43'57" |
| 9 | 05'29" | 00:49'26" |
| 10 | 05'42" | 00:55'08" |
| 10.1 | 09'57" | 00:55'51" |
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