@@ 2015/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

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4.4 km | 00:20:39 | 04:41/km

日期: 2015-04-30 20:32 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 63%

Pace: 05'15" / 05'07" / 04'54" / 04'07" / 03'09" /

不緩和的緩和跑
為什麼匯進來的數據這麼快樂??

4月累積里程 : 229.55 km

adidas adios 2 wide 累積 : 527.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

謝承融, 王同安和其他 34 人說推

·

Emilio Lin 心情快樂，跑起來便游刃有餘

2015-05-01 00:58 ·

1 個人推

亦真非真 Eddy早安!因為你快樂,所以它快樂。ヽ(‘ ∇‘ )ノ

2015-05-01 06:36 ·

3 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'07"	00:10'22"
3	04'54"	00:15'16"
4	04'07"	00:19'23"
4.4	03'09"	00:20'39"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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