吳啟彰 2015/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

吳啟彰屏東
ID 3537

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6.2 km | 00:27:03 | 04:23/km

日期: 2015-05-06 18:00 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 04'37" / 04'16" / 04'25" / 04'17" / 04'25" / 04'19" / 04'12" /

跑感來了，就順順的跑，練一下快休眠的心肺～

5月累積里程 : 254.68 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

LEO HUANG, kingman 和其他 14 人說推

·

觀看另 1 則留言

陳小龍有夠厲害

2015-05-07 10:55 ·

Lester.tai 相當好的跑感。

2015-05-07 11:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'37"	00:04'37"
2	04'16"	00:08'53"
3	04'25"	00:13'18"
4	04'17"	00:17'35"
5	04'25"	00:22'00"
6	04'19"	00:26'19"
6.2	04'04"	00:27'02"

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