李建德 2013/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

李建德高雄
ID 17123

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5.1 km | 00:31:19 | 06:08/km

日期: 2013-04-18 21:20 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 06'22" / 06'21" / 06'25" / 05'47" / 05'50" / 05'23" /

4月累積里程 : 93.39 km

MIZUNO Wave Rider 15 4E 累積 : 1677.8 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

林佳賢說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'21"	00:12'43"
3	06'25"	00:19'08"
4	05'47"	00:24'55"
5	05'50"	00:30'45"
5.1	05'23"	00:31'19"

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