呂昌霖 2021/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

呂昌霖新北市
ID 502756

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5.1 km | 00:38:19 | 07:29/km

日期: 2021-11-05 20:29 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 08'27" / 07'22" / 07'41" / 07'44" / 07'57" / 16'03" /

11月累積里程 : 37.42 km

NIKE React Infinity Run Flyknit 累積 : 637.4 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'27"	00:08'27"
2	07'22"	00:15'49"
3	07'41"	00:23'30"
4	07'44"	00:31'14"
5	07'57"	00:39'11"
5.2	10'21"	00:40'57"

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朋友動態

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