5.1 km | 00:37:39 | 07:22/km日期: 2021-11-16 17:47 - 平均心率: 144 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'06" / 09'22" / 06'34" / 05'49" / 07'18" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+02'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'17" (+03'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" (+01'30") | 101 / 5101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 221.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 09'22" | 00:17'28" |
| 3 | 06'34" | 00:24'02" |
| 4 | 05'49" | 00:29'51" |
| 5 | 07'18" | 00:37'09" |
| 5.1 | 07'23" | 00:37'54" |
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