9.1 km | 00:52:06 | 05:43/km日期: 2013-05-14 05:01 - 地點: 中山公園 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 125 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 07'26" / 07'19" / 07'11" / 06'42" / 06'44" / 06'37" / 07'00" / 33'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" | 146 / 146 |
| 2 | | 05'40" | 8996 / 9142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 164.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'19" | 00:14'45" |
| 3 | 07'11" | 00:21'56" |
| 4 | 06'42" | 00:28'38" |
| 5 | 06'44" | 00:35'22" |
| 6 | 06'37" | 00:41'59" |
| 7 | 07'00" | 00:48'59" |
| 9.1 | 01'29" | 00:52'06" |
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