Jeffrey Ko 2021/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

Jeffrey Ko 桃園
ID 435494

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5.1 km | 00:34:00 | 06:41/km

日期: 2021-11-25 05:40 - 總爬升: 160 m - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'51" / 06'46" / 06'41" / 06'33" / 06'38" / 06'13" /

11月累積里程 : 108.16 km

ZEPRO Q-RUN FEELING 累積 : 802.4 km

GPX 上傳 | 2 years ago

雅萍說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'46"	00:13'37"
3	06'41"	00:20'18"
4	06'33"	00:26'51"
5	06'38"	00:33'29"
5.1	06'13"	00:34'00"

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朋友動態

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