Pietreo 2015/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

Pietreo 南投
ID 2919

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12.0 km | 01:21:18 | 06:45/km

日期: 2015-05-18 16:54 - 卡路里: 1039 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 55%

Pace: 07'44" / 07'05" / 06'19" / 05'54" / 07'35" / 05'59" / 05'45" / 05'40" / 05'27" / 05'38" / 05'52" / 11'00" / 70'10" /

5月累積里程 : 182.79 km

Barefoot 累積 : 3335.5 km

XT 上傳 | 9 years ago

Rui Ming, Billy小子和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	07'05"	00:14'49"
3	06'19"	00:21'08"
4	05'54"	00:27'02"
5	07'35"	00:34'37"
6	05'59"	00:40'36"
7	05'45"	00:46'21"
8	05'40"	00:52'01"
9	05'27"	00:57'28"
10	05'38"	01:03'06"
11	05'52"	01:08'58"
12	11'00"	01:19'58"
12.0	70'10"	01:21'18"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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