蔡小白 2015/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

蔡小白桃園
ID 196812

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5.0 km | 00:26:20 | 05:16/km

日期: 2015-05-27 16:10 - 地點: 過嶺支渠步道 - 天氣: 陰->陣雨 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 05'16" / 05'04" / 05'08" / 05'52" / 05'04" /

跑到一半突然一陣大雨= =
只能5K作收

5月累積里程 : 202.23 km

MIZUNO wave rider 18(黑白綠) 累積 : 1035.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳大本, Jt Yang 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'04"	00:10'20"
3	05'08"	00:15'28"
4	05'52"	00:21'20"
5.0	05'04"	00:26'20"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"