YuchengWu 2015/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

YuchengWu 台南
ID 19649

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7.2 km | 00:39:49 | 05:30/km

日期: 2015-05-28 17:59 - 地點: 保五岡山 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 87%

Pace: 06'01" / 05'39" / 05'27" / 05'26" / 05'16" / 05'25" / 05'22" / 05'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'56"

(05'56")

05'58" (+00'40")

991 / 991

2

05'44"

(11'40")

05'40" (+00'22")

1009 / 2001

3

05'22"

(17'02")

05'23" (+00'05")

994 / 2995

4

05'26"

(22'28")

05'25" (+00'07")

1000 / 3996

5

05'21"

(27'49")

05'18"

1007 / 5003

展開計圈分析

台南

YuchengWu

·

5月累積里程 : 122.15 km

愛迪達 energy boost 累積 : 1847.8 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 9 years ago

陳昭安和 Jimmy Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'39"	00:11'40"
3	05'27"	00:17'07"
4	05'26"	00:22'33"
5	05'16"	00:27'49"
6	05'25"	00:33'14"
7	05'22"	00:38'36"
7.2	05'20"	00:39'49"

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