喬伊 2015/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

喬伊彰化
ID 5288

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6.0 km | 00:39:40 | 06:36/km

日期: 2015-05-31 08:00 - 地點: 鹿港運動場 - 天氣: 雨 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%

Pace: 05'38" / 06'48" / 07'15" / 06'57" / 06'59" / 00'00" /

下雨了.

5月累積里程 : 138.00 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 622.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Weiyen Tseng, Niasse 和其他 21 人說推

·

喬伊 5月份成績單
總距離: 138km
總時間: 15h29m
均速: 8.91km/h
pace: 6:43/km

2015-06-01 08:05 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	06'48"	00:12'26"
3	07'15"	00:19'41"
4	06'57"	00:26'38"
5	06'59"	00:33'37"
6.0	08'49"	00:42'26"

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朋友動態

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