喬伊 2015/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

喬伊彰化
ID 5288

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7.0 km | 00:43:16 | 06:10/km

日期: 2015-06-02 05:35 - 地點: 華亞工業區 - 天氣: 熱 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 66%

Pace: 06'18" / 06'17" / 06'08" / 06'16" / 06'04" / 06'09" / 00'00" /

天氣熱跑不動!!

6月累積里程 : 150.80 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 622.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

brucelee, Rubato 和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'17"	00:12'35"
3	06'08"	00:18'43"
4	06'16"	00:24'59"
5	06'04"	00:31'03"
6	06'09"	00:37'12"
7.0	05'58"	00:43'16"

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