王國達(新竹瘋) 2015/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

王國達(新竹瘋) 新竹
ID 16342

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王國達(新竹瘋)

6.2 km | 00:48:10 | 07:49/km

日期: 2015-06-03 09:45 - 地點: 18^3 - 天氣: 熱 - 卡路里: 421 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 07'58" / 07'38" / 06'52" / 08'50" / 08'30" / 07'18" / 06'55" /

天氣熱了,換去18^3跑,看會不會比較涼一點

6月累積里程 : 163.98 km

GPX 上傳 | 9 years ago

鹹鴿, Anne 和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	07'38"	00:15'36"
3	06'52"	00:22'28"
4	08'50"	00:31'18"
5	08'30"	00:39'48"
6	07'18"	00:47'06"
6.2	06'53"	00:48'10"

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