王文成 2015/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

王文成新竹
ID 174969

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7.7 km | 00:49:31 | 06:27/km

日期: 2015-06-03 22:05 - 卡路里: 483 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 08'20" / 08'17" / 06'24" / 05'16" / 05'56" / 06'28" / 06'28" / 05'31" /

6月累積里程 : 160.87 km

赤足~量身訂做真皮皮件累積 : 1764.9 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Kaden Wang, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'20"	00:08'20"
2	08'17"	00:16'37"
3	06'24"	00:23'01"
4	05'16"	00:28'17"
5	05'56"	00:34'13"
6	06'28"	00:40'41"
7	06'28"	00:47'09"
7.7	05'31"	00:50'49"

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