張倍誠 2015/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

張倍誠南投
ID 89462

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4.1 km | 00:22:22 | 05:25/km

日期: 2015-06-02 20:56 - 地點: 竹山 - 天氣: 夜 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 05'28" / 05'24" / 05'40" / 05'08" / 03'42" /

6月累積里程 : 130.70 km

Mizuno WAVE IDATEN GR 3 累積 : 1038.3 km

TCX 上傳 | 9 years ago

葉竹山, 阮思兆和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'24"	00:10'52"
3	05'40"	00:16'32"
4	05'08"	00:21'40"
4.1	03'42"	00:22'08"

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