7.1 km | 00:58:25 | 08:14/km日期: 2022-01-03 23:14 - 地點: 香山運動場 - 平均心率: 125 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 16°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 08'13" / 07'47" / 08'25" / 07'53" / 08'12" / 08'05" / 08'32" / 14'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'24" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'11" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'04" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'32" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'50" (+06'03") | 93 / 7093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
114.66 km 
zepro run 累積 :
2076.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 07'47" | 00:16'00" |
| 3 | 08'25" | 00:24'25" |
| 4 | 07'53" | 00:32'18" |
| 5 | 08'12" | 00:40'30" |
| 6 | 08'05" | 00:48'35" |
| 7 | 08'32" | 00:57'07" |
| 7.1 | 14'15" | 00:58'27" |
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