8.6 km | 00:39:13 | 04:33/km日期: 2022-01-06 15:35 - 平均心率: 154 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'26" / 04'49" / 04'37" / 04'35" / 04'29" / 04'30" / 04'26" / 04'05" / 03'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'48" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'37" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'35" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'28" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'30" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'26" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'04" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'47" | 596 / 8596 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
222.50 km 
asics tartheredge 2 累積 :
644.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 04'49" | 00:10'15" |
| 3 | 04'37" | 00:14'52" |
| 4 | 04'35" | 00:19'27" |
| 5 | 04'29" | 00:23'56" |
| 6 | 04'30" | 00:28'26" |
| 7 | 04'26" | 00:32'52" |
| 8 | 04'05" | 00:36'57" |
| 8.6 | 03'47" | 00:39'13" |
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