4.3 km | 00:33:49 | 07:49/km日期: 2022-01-15 16:34 - 平均心率: 124 - 卡路里: 264 Cal - 總步數: 5840 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'57" / 07'59" / 07'48" / 07'39" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'54" (+00'15") | 1007 / 1007 | 172 / 73 |
| 2 | | 07'59" (+00'20") | 1006 / 2013 | 172 / 72 |
| 3 | | 07'43" (+00'04") | 1001 / 3015 | 173 / 74 |
| 4 | | 07'39" | 1000 / 4015 | 173 / 75 |
| 5 | | 07'24" | 326 / 4341 | 168 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 71.74 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'59" | 00:15'56" |
| 3 | 07'48" | 00:23'44" |
| 4 | 07'39" | 00:31'23" |
| 4.3 | 07'27" | 00:33'49" |
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