shuhui.t 2022/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

shuhui.t 桃園
ID 610372

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5.8 km | 01:03:16 | 10:51/km

日期: 2022-01-18 18:02 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 11'38" / 10'42" / 10'58" / 10'58" / 10'17" / 10'32" /

基本訓練

1月累積里程 : 115.07 km

亞瑟士 Asics Gel Nimbus 20 累積 : 3908.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

湯淑燕說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'38"	00:11'38"
2	10'42"	00:22'20"
3	10'58"	00:33'18"
4	10'58"	00:44'16"
5	10'17"	00:54'33"
5.8	10'30"	01:03'18"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"